金曜日に休みをとって三日間の養生で、鬱々は多少良くなり、 なんといっても腰のいやな感じの痛みがすっかりひいたのですが、 今朝から左の膝が悲鳴を上げております。 例年だと10月くらいから年末にかけてだいたい毎週ジムに行って 鍛えているので、この…
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