台風

家料理 #レシピ

　又、大きな台風がきていますね。
　皆さん、くれぐれも用心、危なくなる前に避難をこころがけましょう。
　又、台風がいってしまうと秋とは思えないあつさになりますので、熱中症にもご注意です。

　金曜日の夜はお昼がとてもボリューム満点だったのでカロリー控えめにしてみました。
　カツオの刺身
　茄子とピーマンの炒め物
　キャベツとベーコンの炒め物
　山海漬け
　お供は、富乃宝山でありました♪

　イメージ 1
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