休みも今日で四日目。
毎日、半日くらいは寝ています．．．結構薬が強力で。
部屋の掃除と、食料品の買い出しには出かけました。
どうも、やる気を出そうと思えば出るようなのですが、その反動が大きいのです。
それは、一か月以上前から気がついてはいたのですが。
その繰り返しんのダメージが結構大きかったようです。
いわゆる中庸が大事なんだと思います。
先日、マルエツで本マグロの手巻きの安売りをしていたので、いそいそと出かけて買ってきました＾＾
一人前なので、あとはサバの水煮と納豆と真玉ネギの和え物と、日清の袋麺焼きそば。
袋麺の焼きそばでも、野菜をたくさん入れれば、味も栄養もそのへんの食堂にも負けません＾＾
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