昨日は


 夕食中に、急に気持ちが悪くなって...二時間ほど寝ました。
 その後はなんとか復調の兆しで、いまはだいたい大丈夫です。

 もうとしなので、無理ができないんでしょうねぇ...

 本日の朝食は私が作って見ました。
 いつものオムレツトーストでありますが...

 みじん切りの玉ねぎ、にんじん、輪切りのウィンナー、バターひとかけを器に入れて電子レンジで1分。
 四角いフライパンにそれを移して、
 溶き卵にとろけるチーズ、塩少々、チオ金コンソメを加えたものを流し込みます。
 その上に食パン(8枚切りを載せて少々押し付けます。
 蓋をして2分くらいですかねぇ。
 卵が完全に固まり切らない程度が丁度よろしいと思います。

 これを半分こして嫁さんと二人で食べます♪

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