ふたたび

今日もジムでトレーニングしてきました。　

もう年なもので、トレーニングの日はこのじかんだと眠いです＾＾

お昼は嫁さんとガストです。

ハンバーグ＆カニクリームコロッケに牡蠣ごはんをつけてみました。

牡蠣ごはん、３００円なので、牡蠣が２個ですが、これがなかなか絶品でした♪

ひじきがいい仕事してましたよ＾＾

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