ジャンクフーズ

 

ジャンクフーズ．．．

みなさんはこれの定義をご存知でしょうか？

 

ファーストフーズ＝ジャンクフーズではありません。

ジャンクフーズはカロリーと栄養のバランスが悪い食事です。

 

これでも結構あいましですよね．．．

一回の食事ととらえるとまだ良いですが、食事の中のたとえば精米されたご飯だけを

考えるとジャンクフーズ？

 

カップヌードルも最近結構栄養価は高いですが．．．どうなんでしょうかねぇ。

 

カップ焼きそばは栄養価はともかくカロリーが高い！

相対的にバランス悪いですよね。

 

でも、時々無性に食べたくなります。

 

カップ焼きそばはたくさん種類が出ていますが、北海道限定のやきそば弁当は個人的にお勧めです。

 

いろいろ知りたい方はこの漫画を見てみるとよいかもです＾＾

 

美味しそうと思われたかたはぜひぽちっとm(v_v)m（今回はあまりいないかも＾＾）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓↓↓↓↓↓↓