2015-10-25 痩せない 家料理 #レシピ 体重がちょっとまずいかなぁと思ってジムに通い始めて約一年。 体重は500gくらいは減ったかもしれませんが、痩せたというほどでもありません。 まぁ、ビールを飲んで、食べるもの食べてるので、増えないことが重要ですよね^^ 今朝は、正麺の味噌味にしてみました♪ ニンニク、しいたけ、玉ねぎ、長ネギ、人参、白菜、もやし、チャーシュー、コーン、魚粉、鶏ガラ。 何かたりないと思ったら、豆板醤を入れ忘れました! 勿論、嫁さんとはんぶんこです。 美味しそうと思われた方はポチっとお願いします♪ ↓↓↓↓↓↓↓