お休みに入ってもう１０日余りですが、ひとつ困ったことが．．．
会社でのお昼はだいたいおにぎり一個だったのですが、休みだといろいろｔ食べちゃうんですよ．．．
あとは薬のせいか便秘気味で．．．
体重が増えています！
ということで、先週の金曜日は雑炊にしました。
二人でご飯をお茶碗に一杯なのですが、雑炊って結構膨れますよね＾＾
で、野菜も多めにしてキムチ雑炊です。
低カロリーでボリュームもあって、海老も入れてみたので見ためもちょっと豪華、嫁さんも結構満足してました♪
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