かのトランプ氏の当選以来、円安・株高が続いていますね。
どこまで行くのかは、素人の私にはわからないので、優待狙い以外はほぼ売っちゃいました。
来年の今頃はどうなっていることやら．．．
昨日の夕食は
カキフライ、芋煮、ちいさなおむすび、おやつに焼き芋、以上です＾＾
焼き芋はマルエツで買いました。この量で１５８円 ねっとりして甘みがあって美味しかったです。
サツマイモ１００ｇ
カロリー１３４ｋｃａｌ
炭水化物32g
食物繊維が2g
タンパク質1.2g
ビタミンはCが多いですが、加熱すると失われます。B1・B5・B6・B9・E がそれなりに多いです。
水分が６５％です。
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